Essa terapia usa diversos tipos de técnicas com o objetivo de integrar as diferentes partes do ser humano de forma mais harmoniosa, ao mesmo tempo respeitando a individialidade de cada um... Cada terapeuta escolhe as técnicas que acha mais apropriadas.
De minha parte, gosto muito de trabalhar a partir do corpo físico e das energias. Então, trabalho com conceitos Reichianos e Neo-reichianos (mais bioenergética e biossíntese) e com o realinhamento de chacras e energias.
Reich foi um discípulo de Freud, que a um certo momento estendeu a psicoterapia para o plano corporal, fazendo um estudo/trabalho sobre as couraças musculares. Grosso modo, a técnica consiste em liberar emoções que foram "guardadas" energéticamente na musculatura à medida que cada vez que reprimimos uma emoção, contraimos uma determinada parte do corpo (por exemplo, quando queremos evitar um choro que está vindo, encurtamos a respiração... e a energia daquela emoção fica marcada no peito/diafrágma), formando bloqueios e restringindo nossa capacidade de resposta e autoconhecimento. Os neo-reichiamos se baseiam nos conceitos de Reich, revendo-os e ampliando-os a luz de suas próprias pesquisas.
Desbloqueando essa repressão físico-emocional, liberamos não só a dor física da contratura muscular, mas também a dor emocional, promovendo um contato novo e a possibilidade da reciclagem daquela emoção. O desbloqueio energético concomitante ajuda o processo a ser mais eficiente, posto que mais profundo.
Na prática, o atendimento consiste em massagem, exercícios mobilizadores corporais, movimento, respiração, vocalizações. Isso acompanhado da parte energética, interação de cliente e terapeuta, através da assimilação (e posterior dessassimilação) energética, o que ajuda a promover desbloqueios e desrepressões, abrindo novos caminhos de autocompreensão. Reiki, cristaloterapia, cromoterapia, grounding, centramento, também podem fazer parte ou não, conforme a necessidade.
Afinal, a cada compreensão e aceitação interna, nos tornamos mais capazes de nos sentirmos únicos, e não sozinhos, mais capazes de estarmos bem conosco e mais capazes de interagir de forma saudável com o todo...
foto by Gabi Stoffel
Nenhum comentário:
Postar um comentário